Etusivu
Ajankohtaista
6.11.2019

Tiesitkö, että vietämme parhaillaan valtakunnallisia Porraspäiviä 4.–10.11.2019

Tarkoituksena on herätellä pieniin, arkisiin, terveyttä edistäviin valintoihin, kuten valitsemaan portaat hissin sijaan.
Portaiden kipuaminen kohottaa kuntoa, parantaa hapenottokykyä ja pidentää ikää.
Tiesitkö, että rappusten käveleminen vastaa teholtaan hölkkää?
Astu siis askelia kohti hyvinvointia ja haasta työkaverisikin mukaan!

Lisätietoa kampanjasta löydät osoitteesta www.porraspaivat.fi.
Porraspäiviä toteuttaa Kunnossa kaiken ikää -ohjelma     338-pp19_vaaka_fi.gif